体操– category –

【】 メタボ撃退「やきとりじいさん体操」のYouTube動画アクセス数が、133万件を突破いたしました。 いつも応援ありがとうございます。 楽しく笑顔で心地よい運動をする...

福島県三春町の田村高体育科の生徒はオリジナル体操「田高（でんこう）体操」を考案した。バレーボールなど運動の動きを取り入れた健康体操で、「やきとりじいさん体操...

2016年に公開した手話コーラス動画「ともだちになるために」（作詞：新沢としひこ、作曲：中川としひこ）が50万アクセスを突破しました！ YouTubeに沢山のコメントもい...

2017年に公開した手話コーラス動画「世界に一つだけの花」（作詞作曲：槇原敬之）が41万アクセスを突破しました！ 沢山の方に閲覧いただきありがとうございます。 こち...

https://www.youtube.com/watch?v=X4f4J3tp5v0 【福島県「運動はじめっぺ！」キャンペーンの『脂肪燃焼体操（メタボ対策）』監修及び体操立案・振り付けを担当させてい...

【福島県「運動はじめっぺ！」キャンペーンの『足腰しっかり体操（フレイル予防）』監修及び体操立案・振り付けを担当させていただきました（2020）】 何歳になっても自...

長い間、私は心と体の不調を抱えていました。ダイエットしてはリバウンドの繰り返し。 いつもネガティブで下ばかり向いていていました。 そんな私の傍らにいつも一緒に...

【やきとりじいさん体操】 日常生活であまり使われない体の部位を楽しみながら動かすことができる体操。2008年に考案。 健康のためには体だけでなく心の健康も不可欠と...

【パジャまくら体操】 何をしても運動を継続できなかった経験から、今度こそ減量するために続けられる運動をしよう、との目的で考えた体操。2007年に考案。 「身近なも...

このたび、福島県岩瀬郡天栄村の『天の川（てんのかわ）体操』の振り付けを担当させていただきました。 天栄村の美しい自然と、村民の方々の温かい笑顔をイメージしなが...